Lorsque l’on parle de thérapies qui ont été utilisées au fil des ans dans des centres spécialisés dans la démence pour les personnes âgées et avec de très bons résultats, il est obligatoire de souligner la thérapie par réminiscence.
Il s’agit sans aucun doute d’un domaine d’étude de la psychologie qui vise à stimuler une zone spécifique du cerveau afin que les professionnels puissent examiner les résultats obtenus.
Qu’est-ce que la réminiscence ?
La réminiscence est un souvenir qui revient à l’esprit, qu’il s’agisse d’un objet ou d’un événement. En psychologie, elle est utilisée pour réfléchir au passé afin de penser ou de parler de sa propre existence.
Pendant longtemps, la psychologie a considéré la réminiscence comme un processus régressif de jouissance d’un passé déjà inexistant, souvent teinté de fantaisie, c’est-à-dire dans un sens péjoratif.
Parmi l’éventail des thérapies de remémoration du passé qui existent, la réminiscence est l’une des plus réussies, car elle utilise une multitude d’éléments pour son efficacité, qu’il s’agisse d’objets, de musique, d’anecdotes, de voyages ou de personnes, même dans le but de rappeler des expériences significatives de la biographie des personnes atteintes de démence.
La thérapie par la réminiscence : l’origine de ce traitement très particulier
En ce sens, la thérapie par la réminiscence a commencé à être utilisée dans les années 1980 et consiste en la discussion d’activités, d’événements et d’expériences passés, généralement à l’aide de souvenirs tangibles et non tangibles, tels que des photographies, de la musique, des vidéos, des objets domestiques, des souvenirs de voyage, entre autres, qui servent de déclencheurs et stimulent la mémoire épisodique de la personne âgée ou dépendante.
De même, la thérapie de réminiscence pour les personnes âgées se concentre sur les capacités préservées et les souvenirs du passé afin de promouvoir la communication et de permettre à la personne âgée de se connecter à son passé et de retrouver son sentiment d’identité personnelle.
Par conséquent, la thérapie de réminiscence, en tant que thérapie du souvenir du passé, remplit les objectifs suivants :
- Pour revoir le passé d’ une personne.
- Débattre ou discuter d’événements passés.
- Améliorer l’humeur d’une personne âgée atteinte de démence.
- Promouvoir l’interaction sociale entre les patients atteints de troubles cognitifs et les professionnels.
- La réminiscence sert d’ergothérapie pour la socialisation entre groupes.
- Elle favorise le développement personnel et le patient se sent épanoui.
- Son efficacité en matière d’estime de soi et de développement personnel a été prouvée.
En outre, les activités de réminiscence pour les personnes âgées sont étroitement liées au modèle de soins centrés sur la personne, car elles mettent l’accent sur la stimulation des intérêts ainsi que sur les capacités à améliorer.
L’efficacité de la thérapie par réminiscence a été étudiée par des auteurs comme Cotelli et Woods pour ses multiples bénéfices au niveau cognitif et de l’humeur, et d’autres auteurs comme Irazoki ont souligné les avantages de la réminiscence dans la dépression.
Par conséquent, la thérapie de réminiscence a un potentiel thérapeutique élevé dans la vieillesse.
Techniques de réminiscence à prendre en compte
Ensuite, quelques exemples de thérapies de réminiscence qui peuvent être utilisées en thérapie vont de l’écriture, des objets pour organiser les souvenirs ou l’étude des intérêts personnels pour les relier à l’expérience de vie de la personne âgée.
L’une des thérapies de stimulation cognitive qui a été le mieux acceptée et qui a donné les meilleurs résultats chez les patients est la méthodologie Montessori, qui a démontré son efficacité dans la démence et la maladie d’Alzheimer.
Maria Montessori, qui était une prestigieuse pédagogue, a conçu cette méthodologie de travail avec les personnes âgées afin de réaliser une formation cognitive et fonctionnelle, ainsi que d’impliquer les sens des participants.
En d’autres termes, les utilisateurs maintiennent leurs capacités cognitives et interagissent avec l’environnement physique et humain qui les entoure.
Ainsi, la méthodologie Montessori vise à manipuler et à interagir avec divers matériaux et objets, en créant des jeux qui permettent non seulement d’apprendre et de développer la curiosité, mais aussi de stimuler et de préserver les fonctions sensorielles, cognitives et motrices dans la vieillesse.
La méthodologie Montessori appliquée aux personnes âgées a servi de référence pour différentes thérapies de réminiscence dans la vieillesse.
Plus précisément, certaines des techniques de réminiscence les plus importantes à travailler, que ce soit en groupe ou individuellement, sont les suivantes :
Exemples de thérapie par la réminiscence
- Boîtes à souvenirs: les personnes âgées utilisent beaucoup d’objets symboliques ou ayant marqué un événement historique de leur vie, tels que des lettres, des coupures de presse, des cartes postales de voyage ou des photographies.
Un atelier de réminiscence idéal pour travailler avec des personnes âgées peut donc consister à rassembler tous ces souvenirs tangibles dans une boîte et à en discuter avec le patient.
- Document texte comme matériel autobiographique. Sous forme d’agenda, il permet de recueillir chronologiquement les événements ou les faits dont la personne âgée ou dépendante se souvient le mieux et de travailler sur ce document, soit avec des notes explicatives, soit avec des photographies qui complètent la thérapie de réminiscence.
- La musicothérapie pour les personnes âgées est une autre des techniques de réminiscence les plus utilisées car elle comporte une multitude de bénéfices pour le patient. En ce sens, on peut préparer une liste de chansons qui ont marqué l’époque de la personne âgée et, ainsi, travailler avec les souvenirs qu’elles évoquent.
- Une autre forme de thérapie par la réminiscence à prendre en compte peut être la compilation des publicités radio ou télévisées qui ont accompagné la personne âgée de sa jeunesse à sa vieillesse. La publicité et les personnes âgées ont toujours fait bon ménage.
- Un autre exemple très intéressant de réminiscence à travailler avec le patient est un espace gastronomique pour tester des saveurs et des odeurs qui peuvent évoquer certains souvenirs à la personne âgée ou dépendante.
Un travail de documentation préalable sera nécessaire pour recueillir un maximum d’informations sur leurs goûts culinaires.
La réminiscence en tant qu’ergothérapie
Dans la thérapie par réminiscence, dont les séances durent entre 30 et 40 minutes et peuvent être individuelles ou en groupe, l’ergothérapeute joue le rôle d’un auditeur et la personne qui souffre de détérioration fait un voyage expérientiel à travers ses expériences.
En ce sens, les thérapies de la mémoire du passé peuvent faire appel à une décoration qui contribue à évoquer des souvenirs pour la personne âgée, en aidant le patient à se situer dans un moment historique précis.
Par conséquent, la réminiscence en tant qu’ergothérapie comprend un travail de collecte de données, d’objets et d’informations précieuses pour étudier chaque cas individuel et les utiliser pour traiter les activités de réminiscence des personnes âgées.
Pour comprendre ce qu’est la thérapie par réminiscence, il faut donc des éléments vitaux pour faire revenir les souvenirs à la personne âgée ou, à défaut, tout élément permettant de stimuler les sens, mais à condition de savoir choisir correctement ces éléments en fonction du stade de la maladie dont elle souffre ainsi que des déficits visuels ou auditifs qu’elle intègre.
La réminiscence musicale, une des techniques les plus efficaces
Il ne fait aucun doute que les personnes âgées ont historiquement été étroitement liées aux chansons populaires d’autrefois.
Tout le monde a une affection particulière pour une certaine chanson ou des paroles, c’est pourquoi l’efficacité de la réminiscence musicale a été démontrée dans diverses études de cas et, aujourd’hui, c’est l’une des techniques de réminiscence les plus utilisées par les ergothérapeutes.
L’ activité musicale dure généralement une heure environ et, lorsque la chanson se termine, le choix de chaque groupe peut être partagé dans le but de raisonner sur la raison principale qui a conduit au choix de ce groupe ou de cette chanson.
En outre, vous pouvez passer autant de temps que nécessaire à discuter des questions qui se posent.
Lorsque la conversation est terminée, on peut leur demander s’ils veulent réécouter la chanson ou s’ils préfèrent passer à la suivante.
La musique facilite également l’expression des sentiments et des émotions qui lui sont liés, du rire et de la joie à la tristesse, avec un grand impact thérapeutique.
Les activités de réminiscence pour les personnes âgées, un complément au traitement pharmacologique
Les traitements pharmacologiques progressent, tout comme les traitements pharmacologiques en gérontologie.
Parmi ces dernières, la thérapie par la réminiscence, qui est comprise comme un processus cognitif qui rappelle les expériences passées et les situations non résolues, de manière à mettre en évidence son caractère thérapeutique et adaptatif.