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Un guide pour soulager les aidants

Selon le baromètre 2018 de la fondation April et de l’institut BVA, la France compte 11 millions d’aidants familiaux. Une personne sur 6 vient régulièrement en aide à un proche en situation de dépendance. Des aidants qui sont amenés à accomplir quotidiennement des actes pour  prendre en charge la personne aidée. Afin de les accompagner dans leurs tâches journalières, les CDCA, la Carsat et les départements du Bas-Rhin et Haut-Rhin ont publié un guide qui leur est entièrement destiné.


Ce guide “La personne âgée dépendante à domicile : comment l’aider au quotidien ?” a été conçu par des ergothérapeutes, infirmières, kinésithérapeutes, médecins et gériatres, avec pour objectif de transmettre aux aidants les gestes appropriés, permettant un accompagnement optimal du proche aidé. 


Etre aidant en toutes circonstances


Des gestes du quotidien, simples et efficaces pour être capable répondre à toutes situations. De la toilette à la préparation des repas, en passant par l’habillage, le guide distille des conseils pratiques afin de prodiguer les gestes justes et prévenir de certains désagréments. 

On y apprend ainsi, par exemple, qu’il est préférable d’opter pour un matelas de prévention pour éviter l’apparition d’escarres. 


Le temps privilégié de la toilette


Afin que le moment de la toilette ne soit plus une corvée pour les deux partis, le livret propose ses recommandations : 
  • Essayer de respecter le plus possible les habitudes de la personne.
  • Proposer une douche ou un bain au moins hebdomadaire.
  • La présence de l’aidant est souhaitable à titre d’aide, de stimulation ou de surveillance.
  • Laisser la personne faire les gestes qu'elle peut effectuer.
  • Pour ménager des temps de repos, installer un siège devant le lavabo.
  • Si la personne ne prend plus d'initiative, il suffit parfois de lui rappeler ce qu'elle doit faire.
  • Sélectionner les objets nécessaires peut faciliter l’autonomie de la personne.
  • Si la manipulation des objets devient « dangereuse » (rasoirs, sèche-cheveux, ciseaux…), surveiller leur utilisation.
  • On peut penser à proposer des produits de beauté, de massage, de parfumerie qui favorisent une bonne image de soi.

Des recommandations qui sont ensuite agrémentées de conseils pratiques et autres aides techniques. Et, de la même façon, chacun des actes du quotidien d’un aidant est ici soumis à l’expertise de professionnels. 

Outre une prise en charge optimale du proche, ce guide a aussi pour vocation de soulager les aidants et de les prémunir d’une usure physique et mentale.
 
Guillaume Vonthron
 

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